スキンダイビング講習

スキンダイビングに学科講習？と思われるかもしれませんが、実はとっても大切なお話もあるんです。
スキンダイビングで最も大きな危険は頑張りすぎて気を失ってしまう事です。これをブラックアウトと言います。
ブラックアウトのメカニズムと防止法を説明します。
その他、フロートの重要性や船との接触防止、安全装備についても説明します。

スキンダイビングは呼吸が呼吸が大切。
潜る前の心のリラックスにもつながります。

スクーバダイビングの認定証をお持ちの方には不要なお話かもしれません。
でも、スクーバに適しているマスク、シュノーケル、フィンとは少し特性の違う物の方が使いやすい場合もありますし、フィンワークやシュノーケルクリア等、スキンダイビングに特化したお話を少しさせて頂きます。

スキンダイビングの場合には適正なウェイトが大変重要です。
安全性と潜りやすさのバランスを考えたウェイトの量を決める方法を説明します。
ウェイト量によって驚くほど潜行のしやすさは変わってきます。

ジャックナイフとは水面から水中に入る時の方法についての名前です。
スキンダイビングにおいてはこのジャックナイフが最も重要なスキルです。
リラックスした動きで効率の良い潜行方法を身につけましょう。

フィンワークは水中で効率よく泳ぐ為に必要なスキルです。
シュノーケルの使い方も大変重要です。スクーバダイバーでもよく理解していない人がいますのでしっかり練習しましょう。

水中でのリラックスをトレーニングします。
どのような気持ちで水中にいればよいか。
水の中が気持ちが良いと感じて頂けるようになる為のトレーニングです。

セルフレスキューとは何か問題が起こった時に、自分自身の安全を確保するスキルの事です。